Жанр: | Спортивная |
Страна: | Россия |
Ограничения: | для детей старше 12 лет |
Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.