Около 82 % красноярцев справляются со стрессом с помощью путешествий. Такой результат показал опрос аналитического агентства А2:Research.
В последние месяцы стресс начали испытывать около 31 % красноярцев. 34 % из опрошенных ответили, что волноваться им приходится ежедневно, 14 % испытывают стресс каждый рабочий день.
43 % респондентов пояснили, что главным источником стресса стала работа, у 39 % беспокойство вызывают новости. Куда меньше, всего 17 % опрошенных, ответили, что их волнуют бытовые вопросы. Проблемы в отношениях являются источником стресса у 9 % участников исследования. Меньше всего беспокойства (2 %) у участников опроса из Красноярска вызывают проблемы в учебе.
«Из-за стресса каждый пятый красноярец чувствует апатию и подавленность. 17 % опрошенных вымещают раздражение на близких и переедают. В периоды стресса 14 % красноярцев срываются на коллег и часто болеют, а 12 % — чувствуют выгорание и плачут», — пояснили представители аналитического агентства.
Справляться со стрессом 82 % красноярцам помогают путешествия. 26 % спасает музыка, 19 % — чтение. 17 % респондентов стараются больше погружаться в работу или учебу и заниматься своим хобби, 14 % любят отдыхать просто ничего не делая, а 12 % красноярцев рассказали, что расслабляются в СПА и в играх.
«Для 41 % красноярцев путешествия — это способ забыть о проблемах. 29 % видят в путешествиях возможность вырваться из рутины, а 21% смена обстановки помогает отдохнуть от работы. Чтобы справиться со стрессом, 43 % красноярцев предпочитают отдых на море, 39 % опрошенных любят расслабиться в загородном отеле или на даче. Для снятия напряжения 24 % отправляются в горы, а 17 % респондентов выбирают кемпинг», — пояснили авторы опроса.
По данным Яндекс.Путешествий, летом 2022 года красноярцы планируют отдохнуть в Краснодарском крае — ва Сочи, Анапе и Геленджике. В среднем туристы уезжают туда на 6 ночей и тратят около 4 500 рублей за ночь. В пятерку самых популярных направлений также вошли Санкт-Петербург и Ленинградская область (средняя цена за ночь — 5 080 рублей), Москва и Московская область (4 000 рублей), Крым (4 900 рублей) и Татарстан (4 800 рублей).
56 % красноярцев уже начали планировать будущую поездку, а 31 % опрошенных мечтают отправиться в путешествие в ближайшее время. 41 % респондентов пояснил, что собирается отдыхать с семьей, 36 % возьмут с собой друзей. Главными составляющими антистрессового отдыха участники опроса назвали красивые виды (48 %), хороший сервис (41 %) и вкусную еду (24 %). Красноярцам также важны быстрый Wi-Fi (17 %), удобная кровать в номере (14 %) и наличие бара в отеле (12 %).
