Главная
>
Новости
>
«Вредно для беременных»: красноярцам рассказали, кому нельзя есть помидоры

«Вредно для беременных»: красноярцам рассказали, кому нельзя есть помидоры

17 июля 16:14
8

Доктор медицинских наук и профессор из томского СибГМУ Мария Матвеева рассказала, кому стоит исключить помидоры из своего рациона.

Несмотря на широкий спектр полезных свойств, среди которых низкая калорийность и высокое содержание витаминов, белка, углеводов и калия, с овощем нужно быть осторожнее. Так, в день врач рекомендует съедать не больше трех помидоров.

Кроме того, для некоторых людей томаты могут быть вредны. Из-за желчегонных свойств их стоит исключить из рациона людям с камнями в желчном пузыре. Из-за высокого содержания кислоты овощ противопоказан людям с гастритами, язвами и воспалением кишечника.

Большое количество калия делает овощ вредным для людей с хронической почечной недостаточностью — есть риск развития гиперкалиемии.

Помимо прочего, помидоры относятся к достаточно сильным аллергенам. Врач рекомендует их исключить на третьем триместре беременности и в пожилом возрасте, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Как и другие овощи, помидоры нужно тщательно мыть, чтобы не заразиться инфекцией, напоминает профессор.

Фото на главной: freepik.com

Ссылки по теме:
Рекомендуем почитать