9 апреля в Красноярске пройдет фитнес-семинар «Настрой. Питание. Тело», который проведет Ирина Турчинская — тренер проекта «Взвешенные люди» на СТС, вице-чемпион Москвы и Московской области по бодифитнесу, диетолог. Участники семинара разберут неправильные, но привычные схемы питания, научатся ставить реальные цели для похудения, вместе с тренером обсудят вопросы, как правильно тренироваться, питаться и восстанавливаться.
«Авторская методика Ирины Турчинской по потере веса — это 20-летний сплав из учебников, стажировок, экспериментов, семинаров, накопленного опыта и систематизированных результатов. И, как следствие, сотни счастливых клиентов. Ирина обещает, что семинар даст слушателям не только необходимую теоретическую базу о своем теле и его потребностях, но и огромный заряд мотивации, которая больше не позволит забросить абонемент в спортзал, отложить пробежку по Татышеву на очередной понедельник или ночью съесть кусок колбасы», — рассказали организаторы.
Стоимость билета — 1300 рублей. Однако один из читателей Newslab.ru сможет получить билет бесплатно — для этого нужно быть подписчиком интернет-газеты и сделать репост этой записи. Результаты будут подведены 21 марта с помощью «Выбирателя».
На правах рекламы
