Что значит рекомендуем не объесться? Вы что там забыли, мы Православные россиянцы, сейчас Рождественский Пост, мы все как один скрепно и благочестиво вкушаем лишь постное и безалкогольное до 7 января.
Утром принять на грудь 100 миллилитров холодненькой водочки, закусить сухариком и принять горизонтальное положение. Процедуру повторять кажды 3 часа. И всё будет ровно.
А то уже начали.